Qualche settimana fa vi abbiamo incoraggiato attraverso i social network a inviarci tutte le domande a cui volete che diamo una risposta.

In questo post cerchiamo di rispondere alle domande che ci avete posto:

Raccomandazioni alimentari per l’endometriosi

Le lesioni a causate dall’endometriosi provocano un’infiammazione, oltre che dolore, che stimola il sistema immunitario attivando le citochine. Le citochine sono correlate alla sindrome da stanchezza cronica, quindi molti pazienti con endometriosi tendono a soffrire di affaticamento o stanchezza. Nella scelta di una dieta, il paziente dovrebbe selezionare alimenti che danno energia, che sono antiossidanti, antinfiammatori, che aiutano il transito intestinale e che non stimolano gli estrogeni.

Stiamo parlando di alimenti ad alto potere energetico, ma a basso contenuto di grassi.

Inoltre, l’uso di probiotici è altamente raccomandato nei pazienti con endometriosi in quanto aiuta a ripristinare l’ecosistema batterico vaginale, l’endometrio, l’intestino, ecc.

Quindi:

Alimenti consigliati

  • Probiotici
  • Alimenti ricchi di Omega 3 (pesce come salmone, sardine o acciughe)
  • Alimenti ricchi di ferro (uova, pesce e alcune verdure a foglia) soprattutto nelle donne in cui è presente un’emorragia costante e abbondante.
  • Alimenti ricchi di fibre (noci e legumi crudi o tostati), per aiutare il tratto, ma anche per eliminare gli estrogeni in eccesso.
  • Verdure ricche di vitamine (cavoli, broccoli, germogli)
  • Dieta senza glutine o lattosio

Alimenti non raccomandati

È molto importante evitare cibi che in una certa misura possono causare cualquier tipo di infiammazione come:

  • Carni rosse e salsicce
  • Prodotti lattiero-caseari grassi (formaggi, latte intero, ecc.)
  • Alimenti trasformati (pasticcini, zuccheri raffinati, carne e cibi pronti)
  • Farina e glutine in eccesso (impanati e impanati)
  • Caffeina, teina in eccesso, bevande zuccherate, succhi preparati)
  • Alcol

DOPO UNA NASCITA IN VITRO, QUANTO TEMPO SERVE PER POTER CONGELARE?

In molti casi durante un trattamento di PMA di FIVET o ovodonazione si creano embrioni extra che vengono congelati o vetrificati per poter essere utilizzati per future gravidanze. Nel caso in cui non ci fossero embrioni extra, sarebbe necessario avviare un nuovo ciclo o trattamento di riproduzione assistita.

In generale, un nuovo ciclo può iniziare 4 mesi dopo il parto. Nel caso di allattamento al seno, si consiglia di venire in clinica dopo il primo ciclo una volta terminato.

CHE ALIMENTI/ABITUDINI SI CONSIGLIA DI ASSUMERE PRIMA DI UN TRATTAMENTO DI FECONDAZIONE ASSISTITA?

Prima di iniziare un trattamento si consiglia:

  • Zero tabacco. Il tabacco è molto dannoso per tutto, ma è anche nemico della fertilità femminile e maschile.
  • Consumo moderato di alcol, da assumere sporadicamente.
  • Mantenere un buon BMI (indice di massa corporea) ci aiuterà non solo a migliorare i risultati durante la fase di stimolazione, ma anche a migliorare la prognosi dell’impianto degli embrioni e durante la gestazione .
  • Dieta ricca di antiossidanti, povera di grassi e di alimenti trasformati.
  • L’esercizio fisico ci aiuta a livello psicologico, riducendo lo stress e l’ansia durante il trattamento, ma aiuta anche tutto il nostro corpo. Evitare esercizi ad alta intensità, soprattutto nella fase di stimolazione.

ESTERILITÀ SCONOSCIUTA, COSA FARE E QUALE TRATTAMENTO SEGUIRE?

Presso Equipo Juana Crespo crediamo che ci sia sempre una o più cause, queste possono essere così sottili da richiedere molti test diagnostici per essere rilevate. Tra questi test ricordiamo l’ecografia 3D, la risonanza magnetica o persino l’isteroscopia diagnostica. In molte occasioni, dietro esterilità sconosciuta, ci sono problemi di origine genetica, endometriosi, idrosalpinge nelle tube, ecc. Il trattamento da seguire dipenderà sempre dalla diagnosi.

È POSSIBILE RILEVARE LE MALATTIE DELL’ EMBRIONE PRIMA DEL TRASFERIMENTO?

Si, attraverso il test genetico degli embrioni TGE noto anche come DGP o PGS, ecc. Consiste nell’analisi dell’embrione in laboratorio per rilevare se l’embrione è cromosomicamente normale.

Va notato che non garantisce un bambino sano ma solo esente dalle principali malattie cromosomiche e da molte cosiddette malattie rare.

SU COSA VI BASATE PER LA SELEZIONE DEGLI EMBRIONI E PER IL LORO TRASFERIMENTO? POTRESTE SPIEGARE LE DIFFERENZE TRA LE QUALITÀ DELL’ EMBRIONE?

In generale, prima del trasferimento viene scelto l’embrione di migliore “qualità” o il più bello. Gli embriologi osservano continuamente l’evoluzione dell’ embrione e lo classificano in base a diversi parametri: aspetto, morfologia, se la sua divisione cellulare è corretta, il numero di cellule in cui si sta dividendo, ecc., E vengono classificati in A, B, C Y D (dalla migliore alla peggiore qualità).

Succede che molti embrioni, anche se non classificati con un A in laboratorio, quando trasferiti e soprattutto se l’utero è ben adeguato e preparato ormonalmente, rivelano un’alta propensione al successo. Un cattivo embrione è gestibile in un buon endometrio, al contrario è molto complicato che un buon embrione si possa evolvere in un cattivo endometrio, è questo infatti che deve ospitarlo, proteggerlo e nutrirlo.

UNA DONNA PUÒ RIMANERE INCINTA SENZA AVERE IL CICLO?

È possibile ma abbastanza difficile che accada. Affinché una gravidanza abbia luogo è necessario che ci sia ovulazione, se c’è ovulazione, di solito, c’è un ciclo mestruale, ma può anche succedere che una temporanea assenza del ciclo si debba a un ritardo o a periodi irregolari. La comparsa delle mestruazioni indica che un ciclo finisce e ne inizia un altro. Se sei stato senza ciclo per un po’ le tue mestruazioni sono irregolari, diventa difficile controllare i giorni in cui avviene l’ ovulazione e quindi diventa difficile pianificare una possibile gravidanza.

QUANDO DIAGNOSTICATE QUALCHE TIPO DI ENDOMETRIOSI, OFFRITE UNA CURA AL FINE DI TENTARE UN IMPIANTO DELL’ EMBRIONE? CHE TRATTAMENTO È? AVETE OTTENUTO BUONI RISULTATI?

I trattamenti nella nostra clinica sono sempre personalizzati, soprattutto nel caso di donne con endometriosi. Ogni donna con endometriosi è un caso diverso, va valutato il livello di coinvolgimento (non solo lo stadio, ma se ha compromesso altri fattori come la riserva ovarica o la funzionalità di altri organi) e la malattia va sempre trattata globalmente, prendendo in considerazione gli altri organi interessati.

La strategia di stimolazione deve essere molto precisa perché, in alcuni casi, potrebbe aggravare la malattia. Inoltre, in molte occasioni ci sono lesioni nascoste e molto specifiche che non sono facili da vedere o riconoscere e che influenzano la risposta ovarica all’impianto degli embrioni.

Non esistono cure standard o formule generiche, la paziente va curata individualmente e, cosa molto importante, non abbandonarla una volta raggiunta la gravidanza, richiede un monitoraggio continuo durante la fase fertile della donna.